妊婦・お呼ばれの結婚式の靴はどこで買う？しまむら・通販・レンタル比較

こんなお悩みを解決します。

先に答えを言うと、ぺたんこ靴でマナー違反にはなりません。

そして買う場所は、あと何日あるか・産後も使うかで決まります。

いちばん質問が多い「しまむらで買える？」への答えは、買える。ただしフォーマル靴の在庫は店舗しだいなので、行く前に電話で確認です。詳しくはしまむらの項で説明します。

私は妊娠8ヶ月で自分の結婚式を挙げて、靴選びで一番後悔しました。

30秒でわかる｜妊婦の結婚式の靴はどこで買う？

迷っている時間がもったいないので、先に比較表を置きます。

買う場所	費用の目安	こんな人に
しまむらなどプチプラ実店舗	2,000〜5,000円前後	今週末が式／履き替え用がほしい／試着してから決めたい
通販（楽天・Amazon）	3,000円〜1万円台	家でじっくり選びたい／外出がつらい／産後も使いたい
レンタル	数千円〜	1回きりでいい／収納を増やしたくない
百貨店・シューズ専門店	1万円〜	サイズが不安／足のトラブルを相談したい

決め手はシンプルです。日数がないならしまむら、産後も履くなら通販、1回きりならレンタル。

それぞれの中身は、この記事の後半で1つずつ見ていきます。

結論｜妊婦がぺたんこ靴でも、マナー違反にはなりません

「結婚式はヒール」というルールは、実はありません

結婚式ではヒールを履くもの、という感覚は確かにあります。

ただ、これは慣習であって、決まりではありません。

妊娠中に安定性の低い靴を履くほうが、よほど問題です。

転倒のリスクを考えれば、フラットシューズを選ぶのはむしろ配慮のある判断だと思います。

実際、招く側にとっても「無理をして転ばれる」ほうが困ります。

妊娠を伝えたうえで参列するなら、足元は安全優先で問題ありません。

迷ったら、太めヒール3〜5cmか、装飾つきフラット

とはいえ「完全なぺたんこ」に抵抗がある人もいますよね。

その場合の落としどころが、この2つです。

• 太めヒール3〜5cm…接地面が広く、ぐらつきにくい
• 装飾つきのフラット…リボン・ビジュー・光沢素材ならフォーマル感が出る

高さより「安定するか」で選んでください。

見分け方はかんたんです。

靴を平らな床に置いて、指で軽く横に押してみる。ぐらつくものは当日もぐらつきます。

ストラップがあるかどうかも大きな差になります。脱げそうになる不安がないだけで、歩き方が変わります。

避けたほうがいいのは、この3つ

• ピンヒール…接地面が狭く、バランスを崩しやすい
• サンダル・つま先が開いた靴…フォーマルでは避けるのが無難
• 新品でいきなり本番…靴擦れのリスクが一番高い

3つ目が見落とされがちです。買ったら一度、家の中で歩いてみる。当日いきなり履くのは避けてください。

どこで買う？購入先を4つ比較

しまむら｜今週末が式なら、まずここ

最大の強みはその日のうちに手に入ることです。

価格帯も2,000〜5,000円前後と手が届きやすく、実際に履いて確かめられます。

妊娠中はむくみでサイズが変わるので、試着できるのは大きなメリットです。

• 式まで日がない
• とりあえず1足、無難なものを確保したい
• 披露宴で履き替える用のフラットもほしい
• 高い靴を1回のために買いたくない

こういう人に向いています。

逆に向いていないのは、こういう場合です。

• 幅広・甲高など、足の形に悩みがある
• 産後も長く履ける1足がほしい
• サイズが微妙で、じっくり合わせたい

こうした人は、あとで紹介する百貨店のほうが結果的に満足度が高いはずです。

ただし在庫は店舗ごとに違います。フォーマル靴は常時あるとは限らないので、行く前に電話で在庫を聞くと空振りしません。

通販｜サイズ交換ができる店かどうか、だけは確認

外出がつらい時期なら、通販が一番ラクです。

選択肢も圧倒的に多く、産後も使えるデザインを選べます。

ただし条件が1つあります。

返品・サイズ交換ができる店に絞ること。妊娠中は足のサイズが変わるので、1回で決まらない前提で選んでください。

私が見て良さそうだと思ったものを、参考までに置いておきます。

もちろん、これでなければいけないわけではありません。

選ぶときは、幅広・柔らかい素材・脱ぎ履きしやすいの3点で見てください。

とくに3つ目が見落とされがちです。

妊娠後期は、かがんで靴を履くこと自体がつらくなります。

紐を結ぶタイプや、履くのに手間がかかるものは避けてください。

会場で靴を脱ぐ場面があることも、頭に入れておくといいです。

座敷の親族席や、和装の会場だと人前で脱ぎ履きすることになります。

レビューを見るときは、星の数より「妊娠中」「むくみ」といった言葉が入った感想を探すと参考になります。

レンタル｜1回きりと割り切れるなら

数千円から借りられて、返却すれば収納も増えません。

ドレスとセットで借りられるサービスもあります。

メリットははっきりしています。

• 購入より安く済む
• 使わない靴が家に残らない
• ドレスと合わせて選べる

デメリットは、自分の足に合わせた微調整ができないことです。

サイズ交換のやりとりに日数がかかるので、式の直前だと間に合わないこともあります。

ただ、経験者として1つだけ言わせてください。

サイズ選びを人任せにすると、後悔します。

詳しくは後半の体験談に書きました。

百貨店・シューズ専門店｜足が不安なら確実

1万円〜と価格は上がりますが、プロにサイズを見てもらえるのが最大の価値です。

むくみやすい、幅が広い、足が痛みやすい。こうした不安がある人は、ここが一番確実です。

産後も履ける1足として考えれば、そこまで割高でもありません。

お店では、こう伝えると話が早いです。

• 妊娠◯ヶ月であること
• 結婚式に参列すること
• 夕方にむくみやすいこと
• 長時間立つ可能性があること

「妊娠中で、長時間立つ予定です」の一言で、提案してもらえる靴がまったく変わります。遠慮せず伝えてください。

サイズ選びの失敗を防ぐ3つのコツ

試着は「式と同じ時間帯」に

妊娠中の足は、朝と夕方でサイズが変わります。

午前に試着してぴったりだった靴が、夕方には入らないことがあります。

式が午後なら、試着も午後に。これだけで失敗が減ります。

通販の場合は試着ができないので、代わりに夕方の足のサイズを測っておくといいです。

メジャーで足長と足幅を測るだけでも、選ぶ精度が上がります。

「大きめを買えば安心」が、実は一番危ない

むくむから大きめに、と考えたくなりますよね。

でも大きい靴は中で足が動いて、かえって歩きにくいんです。

脱げそうになるのを無意識にこらえて、余計に疲れます。

サイズを上げるより、ストラップつきを選ぶほうが確実です。

どうしてもサイズが心配なら、中敷きで調整する方法もあります。

大きめを買って中敷きを入れれば、むくんだときは外せば済みます。

逆はできません。小さい靴は、どうやっても大きくなりません。

当日バッグに入れておきたい足元セット

• 絆創膏（かかと用の厚めのもの）
• 履き替え用のフラットシューズ
• 着圧ソックスや靴下（帰りの移動用）
• 小さめのビニール袋（脱いだ靴を入れる）

2つ目が効きます。挙式はきちんとした靴、披露宴はフラットに履き替える。

私が自分の式でやって、唯一「これは正解だった」と思えたことです。

ゲストなら、履き替えはもっと気軽にできます。

挙式のあいだだけきちんとした靴を履いて、披露宴の席に着いたらフラットに替える。

テーブルの下なので、周りからはほとんど分かりません。

「一回きり」にしない｜産後も使える靴の選び方

せっかく買うなら、式のあとも履きたいですよね。

産後は、意外なほど歩く機会がふえます。

抱っこして歩く日が、必ず来ます

お宮参り、写真スタジオ、健診、上の子の行事。

どれも赤ちゃんを抱っこしたまま歩く場面です。

そのとき、ぐらつく靴は本当に危ないです。

産後を見据えるなら、選ぶ基準は式のときとまったく同じ。安定するか、脱ぎ履きしやすいかです。

色・デザイン・高さの3つの基準

基準	産後も使うなら
色	黒か、濃いめのベージュ。汚れが目立ちにくい
デザイン	装飾は控えめに。フォーマルにも普段にも使える
高さ	3cm前後。フラットすぎると疲れることもある
素材	柔らかい合皮か布。手入れがラクなもの

フラットが必ずしもラクとは限りません。

少しだけ高さがあるほうが、重心が前に移って歩きやすいという人もいます。

逆に、割り切って安く済ませるのもあり

産後の靴は、そのとき履きたいものを買えばいい。

体型も足のサイズも、出産で変わることがあります。

ちなみに、産後にフォーマル靴を履く機会は思ったより多いです。

• お宮参り
• お食い初め
• 七五三
• 入園式・卒園式・入学式
• 友人の結婚式へのお呼ばれ

3姉妹の我が家だと、お宮参りだけで3回。「数えるほど」ではなく「毎年ある」というのが実感です。

1万円の靴でも式のあと5回使えば、1回あたり約1,700円。レンタルより安くなる計算です。

今の1回のために2,000円、と割り切る判断も正解です。

あなたに合うのはどれ？【タイプ別ガイド】

あなたの状況	おすすめ	理由
式まで1週間を切っている	しまむらなどプチプラ実店舗	その日に手に入る／試着できる
外出がつらい・体調が不安定	通販（返品可の店）	家で選べる／サイズ交換で調整できる
産後も履きたい	通販か百貨店	デザインと質を選べる／長く使える
1回きりでいい	レンタル	安く済む／収納が増えない
足のトラブルがある	百貨店・シューズ専門店	プロに相談できる／幅や甲を見てもらえる
予算を2,000円以内に抑えたい	しまむらなどプチプラ実店舗	この価格帯で選べるのはほぼここだけ

どれか1つに絞れなくても大丈夫です。挙式用は1足きちんと、履き替え用はプチプラでという買い方が、実はいちばん現実的でした。

花嫁として失敗した私が、ゲストの方にも伝えたいこと

3,000円のレンタル靴を「安い」と思っていました

私は自分の結婚式のとき、靴を後回しにしました。

ドレスも会場も決めることが山ほどあって、靴まで気が回らなかったんです。

店員さんに任せきりで、3,000円のレンタルを借りました。

そのときは「安く済んでよかった」と思っていました。

「見えないから」が崩れたのは、階段でした

靴なんてドレスで見えない。そう思っていませんか。

私もそう考えていて、これが一番の後悔になりました。

挙式で階段を降りるとき、靴は思った以上に人目に入ります。

写真にも、しっかり写り込みました。

金額の問題ではありません。自分で選ばなかったことが心残りなんです。

ゲストで参列する方にも、同じ落とし穴があります

「主役じゃないから適当でいい」

この考え方が、まさに私と同じ道です。

たしかに、ゲストの靴を見ている人はほとんどいません。

写真に写りますし、何より一日中その靴で過ごすのは自分です。

立食なら立ちっぱなし、着席でも移動はあります。妊娠中の体には、靴の差がそのまま出ます。

じつは私は、妊娠中にゲストとして参列した経験もあります。

そのとき実感したのは、ゲストのほうが移動が多いということでした。

駅から会場までの徒歩、立食のウェルカムスペース、二次会への移動。

花嫁は会場の中だけで完結しますが、ゲストは行き帰りがあります。

足への負担は、実は花嫁よりゲストのほうが大きいかもしれません。だからこそ、靴は適当に選ばないでほしいんです。

私が選んだのは2〜3cmのローヒールでした。

ぺたんこすぎる靴より、少し高さがあるほうが場に馴染みやすかったというのが実感です。

前日までにできる、当日をラクにする準備

足を軽くしておく

• 前日はいつもより早めに休む
• 寝るときは足を少し高くする
• 当日の朝は塩分を控えめに
• 移動中は着圧ソックスを履いておく

むくみは前日からの積み重ねで変わります。

靴を「慣らして」おく

新品をそのまま本番で履くのが、靴擦れの一番の原因です。

買ったら家の中で15分ほど歩いてみてください。

当たる場所が分かれば、前もって絆創膏を貼っておけます。

会場までの移動を、靴で考える

意外な盲点がこれです。

式場までの移動は、スニーカーやフラットで行って現地で履き替えるのが一番ラクです。

駅から歩く距離がある会場なら、なおさらです。

脱いだ靴を入れる袋を1枚。これだけで、履き替えのハードルがぐっと下がります。

妊娠中のヒール、そもそも何cmまで？

結婚式に限らず、妊娠中のヒールが気になる方も多いようです。

目安は5cm以内。ただし高さより形

一般的な目安として言われるのが5cm以内です。

ただ、5cmのピンヒールと3cmの太いヒールなら、後者のほうがずっと安全。

数字だけで決めず、かかとの接地面の広さを見てください。

太さの目安は、かかとを上から見て500円玉より広いか。

これくらいあれば、体重を乗せてもぐらつきにくくなります。

お腹が大きくなるほど、足元は見えなくなります

妊娠後期になると、立ったときに自分のつま先が見えません。

段差や小さな障害物に気づきにくくなります。

後期に入ったら、高さそのものを下げる判断も必要。おしゃれより安全を優先していい時期です。

体調に不安があるときは、医師に相談を

切迫早産の兆候がある、貧血がある、めまいが出やすい。

こうした状態なら、靴の前に参列そのものを主治医に相談するを確認してください。

欠席や途中退席の判断と伝え方は、妊婦の結婚式お呼ばれの記事にまとめました。

妊婦の結婚式の靴でよくある質問

まとめ｜今日できる一歩は、式までの日数を数えること

今日できることは、ひとつだけです。

式まであと何日あるかを数える。

1週間を切っているならプチプラ実店舗、余裕があるなら通販。それだけで買う場所が決まります。

当日の服装やご祝儀、欠席の判断は妊婦の結婚式お呼ばれの全知識にまとめています。